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Vous avez déjà entendu parler du CrazyBulk et l'image idéale du corps.

Vous avez déjà entendu parler du CrazyBulk et l'image idéale de corps parfaitement musclés ? A l'heure actuelle, la mode est à la beauté, mais surtout à la perfection ! Avoir de beaux muscles, un corps bien modelé pour pouvoir le montrer. L'été qui arrive donne envie de se montrer et surtout de se laisser admirer. La femme ira rechercher chez l'homme de beaux abdominaux, des cuisses bien fermes, de belles fesses.
Les femmes ont mis beaucoup à être reconnues dans le sport.

Les femmes ont mis beaucoup de temps avant de pouvoir être reconnues dans le sport.

Le 8 mars est devenu la journée de la femme. Depuis 1977, le 8 mars est la journée officielle internationale mettant en avant la lutte pour les droits des femmes et notamment pour la réduction des inégalités par rapport aux hommes. Quoi de mieux que de rendre hommage à toutes ces femmes qui se sont battues pour acquérir des droits, pour avoir leur place dans la société, pour celles qui continuent la lutte pour que toutes les femmes, dans le monde entier, aient autant de droits que les hommes. Le sport a toujours été un vecteur pour faire évoluer les mentalités. Souvenez-vous…
l'histoire de la femme dans le sport

L'histoire du sport a mis du temps avant de pouvoir être déclinée au féminin.

Kallipateira, un nom qui porte toute l'histoire de la femme dans le sport. En 440 avant J-C, elle dut se déguiser en homme pour pouvoir accompagner son fils aux Jeux Olympiques et heureuse de voir son fils victorieux à Olympe, sa tenue se défit et dévoila son corps féminin. Dès lors, il fut décidé que les athlètes concourraient nus pour prouver qu'ils étaient bien des hommes !
Les bienfaits du sport sur la santé

Les bienfaits du sport sur la santé, sur le corps et le mental !

Toutes les études démontrent que la pratique d’un sport est excellente pour la santé. C’est un bon moyen non seulement d’entretenir son corps mais aussi de se sentir bien moralement. Quoi de mieux que de pouvoir, après le travail, se défouler physiquement pour faire partir toutes les frustrations et toutes les mauvaises énergies contenues au cours de la journée.